Tambour et Vagues - 2/4 Hz - 15/30minutes

Vidéo Instagram "Pause Mentale Instantanée". État de relaxation profonde avec les sons "Tambour et Vagues", illustrant les principes exposés dans la vidéo.
 
Ces morceaux combinent les rythmes envoûtants du tambour chamanique avec les doux sons des vagues de l'océan pour synchroniser les deux hémisphères et accéder à des états de conscience profonds.
 
Les battements binauraux à 4 Hz favorisent le ralentissement des ondes cérébrales, conduisant à des états modifiés de conscience propices à la méditation, la guérison et la créativité. 
Les enregistrements à 2 HZ conviennent mieux à certaines personnes, le tambour y étant plus lent. A expérimenter pour noter les différences !