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Par Cédric Lebigre — formateur en hypnose et PNL, ancien ingénieur. Publié le 23 juin 2026. En bref. L'hypnose n'est ni du sommeil ni de la magie : c'est un état particulier de notre attention, aujourd'hui visible à l'IRM et associé à des variations bien identifiées de l'activité cérébrale et de plusieurs neurotransmetteurs, notamment la dopamine. Pourquoi parler d'hypnose et neurochimie? Pendant longtemps, l'hypnose a été décrite par ses effets plutôt que par ses mécanismes.